當日騎行里程：約48km
當日騎行時間：上午11 - 5點
住宿：向日葵汽車旅館 TW$1980
天氣：（11-14°C）大雨，濕冷
足跡：桃園市→中壢→楊梅→新豐→竹北→新竹市、骨科專科診所
不用拉開窗簾都知道外面持續下雨中，為了對付又冷又雨又大風的惡劣天氣，大米昨晚買外賣的同時，亦順道多買了兩三件便利雨衣，調整了行裝，寧願做樣衰的雨褸膠人，都不想再濕到入肉！
還好從桃園市的酒店出來，很容易就可以轉入台1線，台1線是單車環台的經典路線，就連「單車環島1號線」在台灣西部也多數與台1線重疊，所以沿路都有大量路牌指引，非常方便。
11點才從桃園市南下，除了中途在路邊攤食午餐之外，一直馬不停蹄的穿州過省的經過中壢、楊梅、新豐、竹北，台灣西部大多是平坦的路，但因為市鎮分佈密集，而台1線主要行經市鎮，所以每每都要為交通燈而停車，原本停車也好可以當作小休飲水之用，只是，隨著每次停車起步都需要較用力起動，左膝感到愈來愈痛，熬到接近新竹市，左膝已發不到力，即使再忍得痛，也深知不妙了。
進入新竹市，在等轉燈的時候，眼前竟然出現一間骨科專科診所，原本我是有點擔心外國人在台就醫的醫藥費會很貴，但大米說旅遊保險有包，不看白不看嘛！
身體傳來強烈的警號讓我不得不屈服，大概是昨晚在麵店門前扭到後我沒有為意，今早又沒有熱身就起程趕路，捱咗接近50公里已是極限；咁大個囡第一次左膝外韌帶拉傷發炎，骨科醫生說要立即停止運動，我說我才剛開始單車環島第二天耶！這無疑是個很大的打擊！心裡開始慌，不停問醫生是否只要乖乖打消炎針、吃藥、擦藥膏、綁護膝帶就可以繼續行程… 還好，醫生說情況還未算很壞，四管齊下加今晚好好休息，明天應該會好好多的。
第一次在外地看醫生，遇到的醫生和護士都很可愛，知道我是香港人來台單車環島，都偷偷塞繃帶甚至膠布給我，又幫我張羅膠袋確保醫藥品不會被淋濕；令我在往後的路上有足夠物資替換繃帶膠布。
出了診所，再不甘心，也逞強不了，因為膝蓋痛到屈曲不了更用不到力……對於忍痛，我可是很在行，但心中很努力的說服自己：「休息，是為走更長的路」。
再前進多兩三百米，此時就遇到了Motel，雖然叫得Motel的風評不太好（所以絕少在酒店agent網內看到或訂到）但我們卻貪其有私家車房，能夠確保單車不被偷。
私家車房有電閘，放下來後不單夠私隱，也不用擔心單車被偷。
第一次住Motel，感覺很新鮮，人家來Motel是偷情幽會，我們卻來當病房養傷，大概港幣500元/晚，竟然有齊桑拿蒸氣按摩浴池，簡直就是披風帶雨趕路受傷後最大的慰藉，原本不能再前行的沮喪都被驚喜取代，苦中作樂的盡情享受三溫暖，更無意間撫慰了疲憊的肌肉，隨遇而安大概就是這樣了。
晚餐...又是大米買的便當，無辦法，落雨濕濕又受傷行唔到，惟有乖乖地卧床讓拉傷的韌帶好好休息吧.......不過話時話，台灣的便當真係相當唔錯，至少比香港的飯盒精緻多了，分了好幾格來放小菜，飯菜肉的比例平均，仲幾好味添!
電視說，這一兩天是台灣百年一遇的三月天文大寒，三月下旬的氣溫有史以來下降到只有11度左右.....咁都俾我地遇上，真係唔知好彩定唔運滯.......又凍又雨又受傷，果然「沒有最差，只有更差」!!!!! ~!@#$%^&*!!!
之前仲諗住頭三四日要盡量趕路南下到高雄先小休，然而「計劃永遠趕不上改變」，希望可以苦盡甘來，行程不要一再behind schedule了.....sigh........
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